足のむくみは、心臓や腎臓、肝臓の病気、静脈の流れの悪さ、低栄養、薬の影響など、さまざまな原因で起こります。
まずは、緊急性の高いむくみではないかを確認しましょう。
まず確認してください
足のむくみと一緒に、
- 強い息苦しさがある
- 胸の痛みがある
- 横になると息苦しい
- 突然、片足だけが大きく腫れた
- 片足に強い痛み・赤み・熱っぽさがある
このような場合は、心不全や腎不全、肺血栓塞栓症、深部静脈血栓症などの可能性があります。
早めの受診をおすすめします。強い息苦しさや胸痛を伴う場合は、救急受診や119番も検討してください。
むくみについて確認してみましょう
むくみがあるときは、
「いつから」「片足か両足か」「朝と夕方で変わるか」「体重が増えていないか」
を確認してください。
すねを指で数秒押して、へこみがしばらく残るかどうかも参考になります。
どのようなむくみですか？
両足がむくむ
両足がむくむ場合は、心不全、腎臓の病気、肝不全、静脈のうっ滞、薬の影響などが考えられます。
特に、息切れや体重増加を伴う場合は心不全や腎不全、肺血栓塞栓症の可能性があります。
なるべく早く受診してください。
数日で体重が増えた
数日間で体重が増え、足のむくみも強くなってきた場合は、体に水分がたまっている可能性があります。
息切れや、横になると苦しい症状を伴う場合は、心不全を疑います。
夕方になるとむくみが強くなる
朝は軽く、夕方になると足がむくむ場合は、長時間の立ち仕事や座りっぱなし、静脈の流れの悪さなどが原因のことがあります。
足を上げて休むと改善することもありますが、むくみが続く場合はご相談ください。
片足だけがむくむ
片足だけ急に腫れた場合は、深部静脈血栓症などが隠れていることがあります。こちらも早めに受診してください。
痛み、赤み、熱っぽさ
蜂窩織炎など、感染を疑いますので、なるべく早く受診してください。
むくみは「片足か両足か」が大切です
同じ足のむくみでも、片足だけなのか、両足なのか、息切れがあるのか、体重が増えているのかによって考えられる原因が変わります。
むくみが続く場合は、毎日同じ時間に体重を測り、変化を記録しておくと診断の手がかりになります。
特に、むくみ＋息切れ、急な体重増加、片足だけの急な腫れがある場合は、早めに受診しましょう。
気になる足のむくみがあれば、はなまるクリニックへご相談ください。